Daily Archives: 2018年2月19日


メンタルと体調

こんにちは、まさ です。
寒い時期になりました。
いつの間にか近所の庭先で蝋梅も咲いています。

さて、寒くなると何かと体調を崩しやすいことも。
今年もインフルエンザが流行りました。
一方で、鼻かぜやのどの風邪をひく方も居ます。

私ものどの風邪が年末から続いています。

さてそんな体調のことと、メンタルの話を
書いてみたいと思います。 (さらに…)